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本人も周りも気づかない⁉ 「パニック障害」の実態

■100人に1人がパニック障害を患う

パニック障害は、“不安障害”のなかに分類される障害です。不安障害というのは、「特定の原因がなくても（もしくはそれほど思い悩むことでなかったとしても）、不安の感情が心を支配する状態が何度も（あるいは長い間）続く」というものです。

厚生労働省の調査によれば、不安障害の生涯有病率（“一生のうちに一度はその病気にかかる人”の割合）は9.2%であり、そのうちパニック障害の生涯有病率は0.8%。およそ100人に1人がパニック障害を患うと考えれば、その数は決して少なくないと言えます。

■パニック障害の症状とは

パニック障害は、「突然、まったく予想しないところで、動悸やめまいなどの症状が襲ってくる」という恐怖があります。

パニック障害の患者さんのなかには、「子どもの頃に火事に見舞われた。だから、火をみると発作が起こる」というように、はっきりした症状の発作を持つ人もいますが、「本人も予想しないところで、いきなり起こる」ということが大きな問題です。

このような経験をしてしまうと、「またあのような状態に陥るのではないか」という恐怖が頭を占めます。このような不安を抱えることを“予期不安”と言いますが、それによって、「発作が起こった時に迷惑だから学校をやめよう」「会社で発作を起こしたら好奇の目で見られるかもしれないから仕事をやめよう」と考える人もいます。

さらに、「症状が出た時に、逃げられない場所に行くのは怖い」という感情が湧いてくることもあります。これは“広場恐怖”と呼ばれるもので、一人での外出、乗り物に乗る、人混み、行列に並ぶ、橋の上、高速道路、美容院へ行く、歯医者にかかる、劇場、会議などに恐怖を感じることが多いようです。

■パニック障害の原因と治療方法

パニック障害の原因は、まだ十分には解明されていません。かつては心理的な問題だとされていましたが、現在では脳内神経伝達物質系が関係する脳機能異常や、社会的な問題、心理的な問題が関わることで起こると考えられています。

治療法には薬物療法と精神療法があります。薬物療法は、抗うつ薬や抗不安薬を併用し、発作を抑えます。パニック障害は再発しやすい病気のため、症状が良くなってからも半年から1年ほど服用を続ける必要があります。

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炭酸水素泉

 

◎ 特徴　「しっとりすべすべ！美人の湯」
ヌルヌルとした感触で、入浴後は肌がしっとり滑らかになるので「美人の湯」と呼ばれるものが多いです。入浴後は清涼感があるので「冷の湯」とも呼ばれるようです。炭酸水素泉はいわゆる「重曹泉」なので、これを真似て家庭のお風呂に重曹を入れる人もいますよね。
◎ 効能
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美肌　効果　
紫外線は大敵」ということを深く理解しています。紫外線はいずれ、 ... 水でなくても最近では白湯・炭酸水・水素水・低カロリーなデトックスウォーターなども人気を集めています。
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体内に摂取した水素は活性酸素と結びつき、水に変わり、身体の外へ排出するという水素水の性質をもっています。その水素を高濃度に溶けこませることに成功して、現在医療や美容界に水素水ブームが到来しました。
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酸化しない体を作り上げると共に、水素水が注目を浴びています。 ... 不眠症などの病気や症状を引き起こしたり、美容面でも便秘、肌荒れ、 シミ、しわ、たるみ、老化などの影響が現れてしまいます。
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山口県産の水素水は、名水百選に選ばれた山口県寂地川をとする、錦川の天然水を使用しています。話題の水素水とは私たちのカラダを錆びつかせ、シミ・シワといった肌の老化や、白髪・抜け毛、体力の衰えなどの活性酸素。 ..
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一番欲しがる水分。水素水はプラセボ効果はあるの？医療現場で水は絶対必要なものなら一度試しましょう。体内で何らかの思い込みによる作用が生じていることも自然治癒力なのです。。